บริการ & ราคา

นวดแผนไทยเป็นศาสตร์การบำบัดที่มีมาแต่โบราณ ซึ่งผสมผสานการกดจุดตามร่างกาย หลักการอายุรเวท และท่าทางการยืดเหยียดคล้ายโยคะ โดยเป็นที่รู้จักในด้านการดูแลแบบองค์รวม นวดแผนไทยมุ่งเน้นการปรับสมดุลพลังงานของร่างกายและส่งเสริมสุขภาพที่ดีโดยรวม ผู้บำบัดจะใช้มือ ข้อศอก เข่า และเท้าในการกดจังหวะอย่างลึกและยืดเหยียดร่างกายในรูปแบบต่าง ๆ

เทคนิคการนวดคอและไหล่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการบรรเทาความตึงเครียดและความเครียดที่สะสมอยู่บริเวณส่วนบนของร่างกาย เริ่มต้นด้วยการหาตำแหน่งที่สบาย ไม่ว่าจะนั่งหรือนอน จากนั้นหายใจลึก ๆ สักสองสามครั้งเพื่อผ่อนคลาย ใช้นิ้วมือและนิ้วโป้งกดเบา ๆ เพื่อคลึงกล้ามเนื้อบริเวณด้านบนของไหล่เบา ๆ

จากนั้นย้ายไปที่บริเวณคอ โดยใช้นิ้วมือทำการหมุนเป็นวงกลมเล็ก ๆ จากฐานของกะโหลกศีรษะลงไปจนถึงด้านบนของไหล่ ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับจุดที่เป็นปมกล้ามเนื้อหรือจุดที่รู้สึกตึงมากขึ้น โดยใช้แรงกดเล็กน้อยเพื่อช่วยบรรเทาความตึงเครียดในบริเวณนั้น

การนวดน้ำมันเป็นวิธีบำบัดที่ได้รับการยกย่องมาอย่างยาวนานเนื่องจากประโยชน์มากมาย ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ น้ำมันหอมอุ่น ๆ ที่ใช้ระหว่างการนวดจะซึมลึกเข้าสู่ผิว ช่วยบำรุงและเพิ่มความชุ่มชื้น พร้อมทั้งช่วยบรรเทาความตึงของกล้ามเนื้อและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต การเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลและเป็นจังหวะของมือผู้บำบัดช่วยผ่อนคลายความเครียดและส่งเสริมการผ่อนคลายอย่างเต็มที่ ทำให้เป็นการหลีกหนีจากความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน

การนวดน้ำมันหอมระเหยเป็นการบำบัดแบบองค์รวมที่ผสานพลังของการสัมผัสอันอ่อนโยนกับคุณประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหย น้ำมันแต่ละชนิดที่คัดสรรมาอย่างดีมีจุดประสงค์เฉพาะเจาะจง ไม่ว่าจะเป็นเพื่อบรรเทาความเครียด ลดความตึงของกล้ามเนื้อ หรือยกระดับจิตใจ เมื่อมือของผู้บำบัดลูบไล้ไปบนร่างกาย กลิ่นหอมจากน้ำมันจะถูกสูดดมและซึมเข้าสู่ผิว สร้างประสบการณ์ที่กระตุ้นประสาทสัมผัสหลายด้าน ช่วยส่งเสริมการผ่อนคลายลึกและสุขภาพที่ดี การผสมผสานของกลิ่นหอมและแรงกดที่นุ่มนวลจะกระตุ้นการหลั่งเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งเป็นยาระงับปวดตามธรรมชาติของร่างกาย และก่อให้เกิดความสงบที่ลึกซึ้ง ไม่ว่าคุณจะมองหาการผ่อนคลายจากความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน หรือช่วงเวลาของความสบาย การนวดน้ำมันหอมระเหยเป็นเสมือนสถานที่พักผ่อนสำหรับจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ

การนวดเนื้อเยื่อลึกเป็นเทคนิคบำบัดที่มุ่งเน้นการนวดชั้นกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ลึกกว่า เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการปวดเรื้อรัง ความตึงของกล้ามเนื้อ หรือผู้ที่ทำกิจกรรมที่ใช้แรงมาก การนวดนี้จะใช้แรงกดที่หนักและการเคลื่อนไหวที่ช้าเพื่อเข้าถึงชั้นกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อพังผืดที่ลึก ช่วยสลายการยึดติดของเนื้อเยื่อและเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
ผู้บำบัดมักจะใช้ข้อนิ้ว ข้อศอก และปลายแขนในการนวดเพื่อให้ได้แรงกดตามที่ต้องการ ซึ่งอาจทำให้รู้สึกไม่สบายเล็กน้อย แต่ท้ายที่สุดจะช่วยบรรเทาอาการปวดและเพิ่มความคล่องตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ก่อนการนวดควรสื่อสารกับผู้บำบัดเกี่ยวกับจุดที่มีอาการปวดหรือความกังวลใด ๆ เพื่อให้การนวดปรับตามความต้องการของคุณได้อย่างเหมาะสม

การนวดสวีดิชเป็นการบำบัดร่างกายที่ช่วยให้ผ่อนคลายและเป็นการรักษาที่มีมานานหลายศตวรรษ โดยใช้เทคนิคหลากหลาย เช่น การลูบไล้อย่างยาว การคลึง และการเสียดสี โดยทำในทิศทางของการไหลเวียนเลือดกลับเข้าสู่หัวใจ วิธีนี้ไม่เพียงช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายทั้งหมด แต่ยังเพิ่มระดับออกซิเจนในเลือด ลดสารพิษในกล้ามเนื้อ และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและความยืดหยุ่น

การนวดน้ำมันมะพร้าวเป็นศาสตร์การบำบัดที่มีมาอย่างยาวนานและเป็นที่รู้จักในเรื่องประโยชน์มากมายทั้งต่อร่างกายและจิตใจ คุณสมบัติที่อุดมไปด้วยสารอาหารของน้ำมันมะพร้าวทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการนวด โดยช่วยให้ผิวชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกพร้อมกับกลิ่นหอมอ่อนๆ ของเขตร้อนที่ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายทันที เมื่อใช้น้ำมันอุ่นๆ นวดบนผิว จะช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและส่งเสริมการผ่อนคลาย ช่วยลดความเครียดจากชีวิตประจำวัน นอกจากนี้คุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพตามธรรมชาติของน้ำมันมะพร้าวยังส่งเสริมสุขภาพผิว ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางหรือแห้งอีกด้วย

การนวดเท้าเป็นศาสตร์โบราณที่ได้รับความนิยมในหลายวัฒนธรรมทั่วโลก เนื่องจากประโยชน์ทั้งด้านการบำบัดและการผ่อนคลาย ด้วยการกดเบาๆ บนจุดเฉพาะบนเท้า นักบำบัดที่มีความชำนาญสามารถบรรเทาความเครียด กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และส่งเสริมสุขภาพโดยรวมได้ การสัมผัสและการนวดแต่ละครั้งออกแบบมาเพื่อตรงกับบริเวณที่เชื่อมโยงกับส่วนต่างๆ ของร่างกาย ทำให้เกิดความสมดุลที่ช่วยฟื้นฟูทั้งจิตใจและจิตวิญญาณ ไม่ว่าจะเป็นการนวดสั้นๆ เพื่อคลายความเหนื่อยล้าหลังจากวันอันยาวนาน หรือการนวดที่หรูหราในสปาอันสงบ การนวดเท้ามอบช่วงเวลาแห่งความสงบและการดูแลที่ทุกคนควรได้รับ